31 marca wspólnie z Miejską Biblioteką Publiczną im. B. Lubosza zorganizowaliśmy spotkanie z Henryką Radziejowską – Semków autorką książki „O humorze i u/śmiechu. Czyli jak rozśmieszać siebie i innych”.

Tarnogórskie Stowarzyszenie Uniwersytet Trzeciego Wieku o badaniach nad terapeutycznymi walorami śmiechu rozmawiało z Henryką Radziejowską w lutym 2020 roku podczas wykładu „„Rola humoru i śmiechu w życiu człowieka” .Tym razem okazją do spotkania z ekspertką gelotologii była publikacja jej książki „O humorze i u/śmiechu. Czyli jak rozśmieszać siebie i innych”.

Autorka o swojej publikacji napisała: „Moja publikacja jest propozycją ucieczki od psychicznej presji wywołanej zagrożeniem  koronawirusem i poszukiwaniem wytchnienia poprzez przywoływanie pogodnych, radosnych myśli i śmiania”.

Autorka , odwołując się do swoich doświadczeń nauczycielskich podkreślała medyczne i psychologiczne zalety śmiechoterapii, podając zresztą przykłady zmuszające słuchaczy do śmiechu. Pokazała jak zaplanowana jest jej publikacja , przechodząca od teorii do ćwiczeń terapeutycznych metodą śmiechoterapii.

Spotkanie z autorką można podsumować refleksją : „Śmiej się, kiedy tylko możesz, przepraszaj, kiedy powinieneś, i odpuszczaj, kiedy jesteś pewny, że nie możesz już nic zmienić. Życie jest zbyt krótkie na bycie nieszczęśliwym.”