Autor: utw

„Sekrety benedyktyńskich mnichów, czyli sprawdzone przepisy na szczęśliwe życie” to temat wykładu, który 20 maja wygłosił dla studentów Tarnogórskiego Stowarzyszenia Uniwersytet Trzeciego Wieku ojciec Leon Knabit znany publicysta, benedyktyn.
Wykładowca Ojciec Leon Knabit był, między innymi, w latach 2001 – 2002 przeorem opactwa w Tyńcu. Za swoją wyjątkową działalność w maju 2007 otrzymał nagrodę Laur Krakowa XXI wieku; w 2009 roku „w uznaniu wybitnych zasług w działalności duszpasterskiej, za krzewienie wiary i zasad moralnych wśród dzieci i młodzieży” został odznaczony Krzyżem Kawalerskim Orderu Odrodzenia Polski. Jest znany jako prowadzący wiele programów w Telewizji Polskiej: „Ojciec Leon zaprasza”, „Salomon”, „Credo”, „Ojciec Leon zawodowiec”.
Jest autorem wielu ciekawych publikacji, na przykład: O odwadze, O radości, Ojca Leona różowe okulary, Ojca Leona myśli na dobry dzień, w których możemy odnaleźć recepty na szczęśliwe życie. Szczęście, zdaniem wykładowcy, to kwintesencja życia ludzkiego. Nie da się oddzielić wychowania w rodzinie, szkolnej edukacji, szacunku do wartości szeroko rozumianych, od sprawy mądrego przygotowania do szczęśliwego przeżycia życia. Wykładowca w swoim wystąpieniu skupił się na rozważaniach o wartościach, które decydują o szczęściu rodziny, społeczeństwa i indywidualnego człowieka. Przed wykładem dla Uniwersytetu Trzeciego Wieku ojciec Leon Knabit spotkał się z młodzieżą w Zespole Szkół Chemiczno – Medycznych i podzielił się ze słuchaczami UTW swoimi refleksjami na temat stanu polskiej edukacji- dzisiejsza edukacja zdaniem o. Leona prowadzi do katastrofy, której skutki mogą być tragiczne dla całego społeczeństwa. Podkreślał, że młodzież jest z natury swojej dobra i ciekawa świata, zaś problem tkwi w złych wzorcach wychowania, albo jego braku. Nadrzędne wartości dla osiągnięcia szczęścia dla wykładowcy zawierają się ideach św. Benedykta, bardzo surowych i kładących nacisk na wartość pracy jako wyrazu uwielbienia Boga. Ujmując krótko – módl się i pracuj w radości serca, szanując wszystkich ludzi.

Praca ma ogromne znaczenie dla odnalezienia swojego życiowego powołania – wykładowca podkreślił, że już małe dzieci chcą i lubią pomagać, starsi ludzie natomiast pracują, bo chcą być potrzebni. Szanowanie pracy i uczenie pracy powinno być jednym z zadań współczesnego społeczeństwa; wykładowca podkreślił, że w tych trudnych czasach ważne jest, żeby praca była sensowna i dawała zysk nie tylko ekonomiczny, ale także psychiczny- poczucie własnej wartości. Hostia jest w wielu wymiarach symbolem pracy ludzi – od siania zboża, żniwa, mielenie aż do stworzenia tego wielowymiarowego dla chrześcijanina symbolu.
W każdej pracy człowieka jest Bóg – człowiek dzięki Bogu jest ważny. Wychowanie do szczęścia, podkreślał ojciec Leon, wymaga ogromnego zaangażowania rodziny, ale także całego społeczeństwa. Uczenie szczęśliwego życia zaczyna się w rodzinie- to ona wskazuje parytety. To ona uczy wartości. Młodzież ma inny ranking wartości – jest to jednak efekt ich przekazywania przez środowisko w jakim żyją. Ojciec Leon, znany ze swojego poczucia humoru, przywołał tu anegdotkę dotyczącą wyboru wartości – kiedy lepiej mieć niż być…lepiej mieć świnię niż być świnią.
Ojciec Leon Knabit zwrócił uwagę, że w prosty sposób szczęście dla niego zawiera się w pracy, modlitwie , szacunku dla innych i odwadze bycia dobrym, a także humorze…
Modlitwa jest, jego zdaniem, niczym innym jak rozmową z Bogiem i trzeba się modlić tak jak się potrafi, a nie jak nie potrafi; chroni ona często od poczucia samotności i odrzucenia. Szacunek dla innych to, między innymi, unikanie pochopnych ocen – często także kara ludzka jest absurdalna wobec przewinień. Być dobrym to szanowanie wartości – cenienie na przykład miłości jako wartości; wartości małżeństwa. A humor – lepiej śmiać się niż płakać.
Wykładowca zwrócił uwagę na rolę wiary w budowaniu szczęścia – podkreślił jednak, że można trudne dla niektórych zasady przekonwertować na swój program. Każdy człowiek, zdaniem wykładowcy, jest ważny dla Pana Boga, każdy jest wielki – jest jakiś wyjątkowy.

Ojciec Leon Knabit na zakończenie swojego wykładu o szczęściu , pełnego wesołych anegdotek  przywołał także wspomnienie Jana Pawła II, z którym łączyły go kontakty przyjacielskie; podkreślił także rolę ludzi, których spotykamy na drodze naszego życia w osiąganiu przez nas poczucia spełnienia i osiągania szczęścia.

Stanisława Szymczyk
sekretarz Tarnogórskiego Stowarzyszenia – UTW

„Zdrowy Senior” to temat wykładu o prawidłowym żywienia w dojrzałym wieku, który 6 maja wygłosiła dla studentów Uniwersytetu Trzeciego Wieku Tarnogórskiego Stowarzyszenia – UTW współorganizatorka Śląskiej Wiosny ze Zdrowiem – Barbara Dziuk. Barbara Dziuk jest radną Sejmiku Województwa Śląskiego , w którym pełni funkcje członka Komisji Polityki Społecznej i Ochrony Zdrowia, Komisji Współpracy Zagranicznej i Integracji Europejskiej, doraźnej Komisji ds. Organizacji Pozarządowych oraz zastępcy przewodniczącego Komisji Środowiska i Gospodarki Wodnej; zajmuje się promowaniem zdrowia, organizując, między innymi, tarnogórskie marsze różowej wstążeczki. Swój wykład Barbara Dziuk rozpoczęła od przekornego stwierdzenia, że wszyscy wiemy o tym czym zajmie się w swoim wykładzie, wiemy jak powinna wyglądać prawidłowa dieta, co sprzyja a co nie zdrowiu – ale… I właśnie nad tym „ale” należy się głębiej zastanowić. Wykładowczyni zaproponowała refleksję na temat reguł promowania zdrowia. Przedstawiła „7 reguł – zasad promowania zdrowia: 1. Poczucie własnej wartości, 2. Umożliwiać przyjaźnie i kontakty społeczne, 3. Zawierać przyjaźnie z (ciałem i umysłem), 4. Chronić i poprawiać środowisko,5. Rozwijać sensowną pracę – zdrowsze warunki pracy, 6. Poprawić opiekę zdrowotną – i wiedzę,7. Stwarzać przyszłość wartą życia – rozwijać radość życia”.

Odpowiedź na pytanie, co utrzymuje w zdrowiu wydaje się tak prosta i oczywista – wszyscy przecież wiedzą jaki przekaz dają takie reguły. Rodzi się więc potrzeba, żeby stale o tym przypominać i prowadzić takie działania promujące zdrowy tryb życia i odżywiania, by stało się ono normą postępowania każdego człowieka. Barbara Dziuk w swoim wykładzie zwróciła uwagę na konieczność zrównoważonego odżywiania. Nie bez znaczenia jest tu świadomość oceny własnego stanu zdrowia i umiejętność życia w zgodzie z kalendarzem biologicznym. Warto poświęcić więcej czasu na świadome odżywianie i wybierać produkty mniej przetworzone, jarzyny i owoce. Warto także wybierać dawne przepisy naszych babć, które z powodzeniem można wykorzystać we współczesnej kuchni. I tu wykładowczyni przypomniała przepis na pastę ”hekele” – prostą, a jednocześnie bardzo smaczną i zdrową. Kuchnia śląska, zdaniem Barbary Dziuk, kryje wiele dobrych i zdrowych receptur kulinarnych, o których warto sobie przypomnieć. Wykładowczyni radziła także, by wypracować własną dietę, umieć ustalić co to jest porcja – czyli ile trzeba jeść. Radziła także , by obliczać własna wagę przy pomocy wskaźnika kalkulatora BMI – czyli według wzoru matematycznego: podzielenie masy ciała podanej w kilogramach przez kwadrat wysokości podanej w metrach. Wartość wskaźnika BMI podającego wagę ciała została opracowana wyłącznie dla dorosłych i nie może być stosowana u dzieci. Swój wykład Barbara Dziuk podsumowała, jak podkreśliła truizmem, „żeby być zdrowym trzeba się świadomie i właściwie odżywiać”. Wykład Barbary Dziuk „Zdrowy Senior” był zapowiedzią akcji prozdrowotnych dla tarnogórzan w ramach V Śląskiej Wiosny ze Zdrowiem.

Stanisława Szymczyk
sekretarz Tarnogórskiego Stowarzyszenia – UTW

„Otyłość u dzieci i młodzieży ” to temat wykładu o konsekwencjach w dojrzałym wieku nieprawidłowego żywienia dzieci, który 22 kwietnia wygłosiła dla studentów Uniwersytetu Trzeciego Wieku Tarnogórskiego Stowarzyszenia – UTW prof. dr hab.n.med Anna Obuchowicz. Profesor dr hab. nauk medycznych Anna Obuchowicz jest kierownikiem Katedry i Oddziału Klinicznego Śląskiego Uniwersytetu Medycznego w Szpitalu Specjalistycznym Nr 2 w Bytomiu , a także od 2011 roku Konsultantem Wojewódzkim w zakresie pediatrii dla województwa śląskiego. W swoim bogatym dorobku naukowym ma prace z zakresu: etiologii i profilaktyki otyłości u dzieci, etiologii i profilaktyki miażdżycy u dzieci – chorób dietozależnych oraz wpływu środowiska na rozwój somatyczny dziecka. O tym, że otyłość jest problemem społecznym i sprawą skomplikowaną wiedzą wszyscy. Nie wszyscy jednak jeszcze uświadamiają sobie skalę tego zjawiska i konsekwencje zdrowotne. Od kilku lat lekarze biją na alarm, uświadamiając, że polskie dzieci i młodzież szybko gonią rówieśników z innych krajów w przybieraniu zbędnych kilogramów. Problem jest tak poważny, że trwają społeczne kampanie, ogólnopolskie programy promujące zdrowy tryb życia i zdrowe odżywanie. Lekarze wskazują na poważne konsekwencje zdrowotne otyłości dzieci, które w wieku dorosłym są przyczyna poważnych schorzeń. Profesor Anna Obuchowicz w swoim wykładzie pokazywała jak walczyć z otyłością u najmłodszych i dać im jednocześnie szansę na zdrowie w późniejszym okresie. Okazuje się , że nie da się skutecznie zapobiegać epidemii otyłości bez zaangażowania rodziców, dziadków i nauczycieli. Zresztą kampania walki z otyłością zaczyna wchodzić do szkół- niektóre szkoły rezygnują ze sprzedawania w sklepikach uczniowskich słodyczy, czy niezdrowych napoi, promują owoce i warzywa.

W dużym skrócie ten ciekawy wykład o problemie, który dotyka prawie wszystkich profesor Anna Obuchowicz podsumowała łacińską sentencją , jakby wskazówką dla każdego kto chce być zdrowy: Non, ut edam, vivo sed ut vivam, edo- nie po to żyję, by jeść, lecz po to jem, aby żyć. Oczywiście profesor dr hab. nauk medycznych Anna Obuchowicz omówiła w swoim wykładzie wszystkie czynniki wywołujące otyłość- głównie te uwarunkowane medycznie, jednak ważne jest uświadomienie sobie złych nawyków żywieniowych. Profesor w swoim wykładzie podkreśliła , że otyłość jest chorobą cywilizacyjną, która przynosi niebezpieczne następstwa dla całego organizmu. Ważne jest jednak, by nie stosować na własną rękę diet odchudzających, ale po skonsultowaniu z lekarzem przyjąć optymalne postępowanie dietetyczne już u najmłodszych dzieci. Konsekwentne przestrzeganie zasad jak na przykład: 4-5 posiłków w ciągu dnia- bez obżarstwa, nie podjadać, unikać słodyczy, jeść wolno, pić sporo wody źródlanej, ograniczyć spożycie soli – pozwoli zapewne uniknąć różnych problemów. Profesor dr hab. nauk medycznych Anna Obuchowicz wyjaśniła jednocześnie, że w walce z otyłością kierować się więc trzeba wiedzą i zdrowym rozsądkiem , żeby sobie nie szkodzić. Na zakończenie wykładu profesor Anna Obuchowicz życzyła wszystkim słuchaczom zdrowia i w tym zapewne i tego , by nie musieli przeżywać stresu związanego z nadwagą

Stanisława Szymczyk
sekretarz Tarnogórskiego Stowarzyszenia – UTW

„O śmieciach. Nowe zasady gospodarowania odpadami” to temat wykładu, który wysłuchali studenci Uniwersytetu Trzeciego Wieku. 8 kwietnia Piotr Skrabaczewski wiceburmistrz Tarnowskich Gór, Bernard Skibiński wiceburmistrz Radzionkowa i Marzanna Kosiewicz sekretarz oraz Irena Żmuda naczelnik Wydziału Gospodarki Komunalnej, reprezentujące Gminę Świerklaniec, prezentowali słuchaczom Tarnogórskiego Stowarzyszenia Uniwersytet Trzeciego Wieku rozwiązania prawa miejscowego, dotyczące wykonywania dyrektywy Unii Europejskiej gospodarowania odpadami.
Że temat gorący i drażliwy, bo pociąga za sobą obciążenia finansowe wszyscy wiedzą i gorąco dyskutują , widząc jednak konieczność uporządkowania zasad gospodarowania odpadami. Wiceburmistrz Tarnowskich Gór Piotr Skrabaczewski przedstawił w swoim wystąpieniu podstawy prawne czekającej nas rewolucji śmieciowej i objaśnił jak gmina Tarnowskie Góry problem rozwiązuje i jakie obowiązki w związku z tym nakładane są na mieszkańców. Okazuje się przecież, że sam koszt jaki ponoszą mieszkańcy to nie wszystko – głównie chodzi o tworzenie ekologicznej świadomości i uczenie się selektywnego porządkowania własnych odpadów. Żeby utrwalić zasady selektywnej zbiorki śmieci wiceburmistrz Skrabaczewski dał słuchaczom ulotki – ściągi , objaśniające wizualnie jak segregować śmieci. I żeby słuchacze zapamiętali, gdzie szukać na ten temat informacji otrzymali jeszcze od wykładowcy ekologiczne torby z nadrukiem TARNOGÓRSKA REWOLUCJA ŚMIECIOWA – www.odpady.tarnowskiegory.pl

Wiceburmistrz Radzionkowa Bernard Skibiński zaprezentował zasady, jakie przyjęła gmina Radzionków, zwracając przy tym uwagę jakie tam podjęto działania chroniące finansowo rodziny wielodzietne. Z kolei reprezentujące gminę Świerklaniec panie Marzanna Kosiewicz oraz naczelnik Wydziału Gospodarki Komunalnej Irena Żmuda omówiły zasady selektywnej gospodarki śmieciami w gminie wiejskiej.
Wszyscy jednak wykładowcy podkreślali, że choć istnieje obowiązek indywidualnego podpisywania umowy na wywóz odpadów mieszkańcy zwlekają na ostatni dzień i może to potem spowodować problemy techniczne. Dotyczy to jednak tylko właścicieli indywidualnych nieruchomości- w budynkach wielorodzinnych i spółdzielczych sprawę załatwia administrator.
Rewolucja śmieciowa wywołuje wiele emocji. A o tym, że nie jest to zadanie łatwe dyskutowali słuchacze, zadając swoim wykładowcom wiele pytań i wskazując własne propozycje rozwiązywania niektórych problemów. Kolejny wykład skłania do refleksji, że „Góra śmieci nie została ani znaleziona, ani zebrana. Jako rzecz nieodwołalnie odrzucona jest ona w rzeczywistości nieodkrytym, niezidentyfikowanym, niepożądanym i niezbadanym terytorium przyszłości…”.

Opowieść o książętach Hohenlohe z Tworoga i Koszęcina to tytuł wykładu, który 11 marca dla studentów Tarnogórskiego Stowarzyszenia Uniwersytet III Wieku wygłosił dr Arkadiusz Kuzio – Podrucki. Dr Arkadiusz Kuzio – Podrucki to wybitny znawca śląskich rodów szlacheckich, autor kilkudziesięciu publikacji, a w tym m. in. o rodzie Hohenlohe : Korzenie i śląskie dzieje rodu von Hohenlohe, w: Przyczynki do heraldyki i genealogii szlachty śląskiej, Rodowód książąt Raciborza z rodów von Hessen i von Hohenlohe w: Opactwo cysterskie w Rudach na Górnym Śląsku, Dzieje rodziny Hohenlohe – Ingelfingen z Koszęcina w świetle dokumentów przechowywanych w Archiwum Państwowym w Katowicach, Hohenlohe w Europie, na Śląsku, w Katowicach.

Studenci Uniwersytetu Trzeciego Wieku poznali w dużym skrócie historię śląskiej gałęzi rodu arystokratycznego Hohenlohe oraz jego związków z europejskimi rodami. Dr Arkadiusz Kuzio – Podrucki to historyk, publicysta, pracownik Śląskiego Centrum Kultury, a przede wszystkim wspaniały gawędziarz, potrafiący zainteresować tajemnicami przeszłości. Wykład dr. Kuzio – Podruckiego był opowieścią o „śladach przeszłości” – przeszłości związanej z ważnymi wydarzeniami historycznymi, ale przecież przede wszystkim z miejscami, w których my żyjemy. I gdyby najogólniej przywołać treść wykładu to wystarczy zacytować fragment z monografii dr. Arkadiusza Kuzio – Podruckiego pt. „Hohenlohe w Europie, na Śląsku, w Katowicach”: Dzieje rodu Hohenlohe to prawie dziewięć wieków wydarzeń. Tworzyły je osoby zasłużone dla ziem i dla krajów, w których mieszkali, prowadzili działalność społeczną, gospodarczą, kulturalną czy polityczną. Byli wśród nich bohaterowie, ale zdarzali się i utracjusze. Były osoby wysoko postawione, wpływowe, ale i takie o których wiemy niewiele, bo nie zapisały się żadnym istotnym czynem w historii.(…). Nie ma ich już od ponad półwiecza na Śląsku, choć tu zdobyli największą fortunę i tu żyjąc, mieli największe znaczenie w swych dziejach. Pozostały po nich pałace, fabryki, kopalnie i huty. Część ich śląskiego dziedzictwa utraciliśmy bezpowrotnie. Nadal jednak są częścią historii tego regionu (…).

Czytaj dalej →