10 stycznia 2022

„Asertywność- sztuka kulturalnego odmawiania”

Wykład „Asertywność- sztuka kulturalnego odmawiania ” poprowadziła znana nam z poprzednich spotkań Agata Śliwa – aktorka,konferansjer , kierownik produkcji filmowej, instruktor teatralny. Spotkanie rozpoczęła od pytania skierowanego do słuchaczy „Co oznacza słowo asertywność?” Padły odpowiedzi, że to „umiejętność mówienia nie” . Po części to prawda ale nie do końca, bo asertywność to umiejętność odmawiania i jednocześnie  wyrażania własnego zdania, uczuć i postaw w sposób otwarty, w granicach nienaruszających praw,  ani psychicznego terytorium innych. To zdolność zachowania się równocześnie z szacunkiem dla siebie i dla innych.

Bycie asertywnym może wydawać się trudne, szczególnie jeśli nie jesteś osobą zbyt pewną siebie . Jednak postawę asertywną da się wytrenować — i warto to zrobić, bo dzięki niej nasze relacje prywatne i zawodowe staną się znacznie zdrowsze. A poniżej ćwiczenia pomocne w wytrenowaniu asertywnej postawy

Ćwiczenie 1 – Jak wyrażać odmienne zdanie”?

Beż poczucia winy i lęku, że kogoś zranisz. Z pewnością siebie, ale bez okazywania wyższości. Można powiedzieć np. ” Szanuję Twój punkt widzenia , ale ja to widzę inaczej” lub ” Mam inne zdanie w tej sprawie” lub ” Nie zgadzam się z tym” lub ” W moim odczuciu……..

Ćwiczenie 2 – Jak odmawiać?

Stanowczo, krótko, pewnie, bez długiego tłumaczenia . Można powiedzieć np.” przykro mi, ale nie mogę tego zrobić mam zbyt dużo obowiązków” lub ‚Niestety, nie mogę Ci pomóc, mam wiele spraw na głowie” lub” W tej sprawie nie potrafię Ci pomóc” lub” Nie mogę Ci pożyczyć pieniędzy , mam w tym miesiącu dużo wydatków”

Ćwiczenie 3 – Jak wyrażać konstruktywną krytykę?

Niezależnie od tego czy jest się osobą krytykowaną cy krytykującą należy zwrócić uwagę na to, czy krytyka odnosi się do charakteru człowieka, czy jego zachowania. W asertywnej komunikacji lepiej jest odwoływać się do konkretnego zachowania , bez osądzania osoby . Zamiast” nigdy nie można na Ciebie liczyć” , powiedzmy” W tej sprawie nie mogłam na Ciebie liczyć” . Zamiast” Jesteś niesłowny” , powiedz „Powiedziałeś, że to zrobisz ale nie zrobiłeś”

Ćwiczenie 4 – Jak komunikować niezadowolenie?

Zdarza się, że pod wpływem silnych emocji obrażamy drugą osobę i zrzucamy na nią odpowiedzialność. Zapominamy przekazać to co najważniejsze czyli jak się czujemy w danej sytuacji. Mówienie o uczuciach to bezpieczny sposób na rozwiązanie wszelkich nieporozumień. Nie atakujemy słownie drugiej osoby lecz odnosimy się do swoich odczuć. Możemy powiedzieć” Czuję np. złość, smutek, kiedy mówisz do mnie podniesionym głosem – rozmawiaj ze mną spokojniej” ; „Kolejny raz spóźniasz się na spotkanie – następnym razem bądź na czas”

Uwaga: Nie mów tego z pozycji wyższości. W komunikacji asertywnej pamiętamy zawsze o szacunku do siebie i do drugiej osoby.

Ćwiczenie 5- Co powiedzieć , jeżeli ktoś mówi, że zraniły go nasze słowa?

Nie możemy brać odpowiedzialności za uczucia drugiej osoby ,ale możemy wyrazić swoją troskę. Możesz powiedzieć „Przepraszam, moją intencją nie było zranienie Ciebie, ale wyrażanie tego co naprawdę czuję”;  „Przykro mi, że tak się czujesz , nie chciałem Cię zranić’

Ćwiczenie 6 – Jak panować nad swoim głosem?

Jeśli chcesz dobrze brzmieć i mieć kontrolę nad swoim głosem (także wtedy, gdy wkracza zdenerwowanie) , to musisz dobrze oddychać. Dobrze, czyli przeponowo, a ściślej rzecz biorąc w sposób brzuszno-przeponowo-żebrowy.

Ćwiczenie 7 – Jak przyjąć asertywną postawę ciała?

Badania wykazały, że odpowiednia postawa ciała może zwiększyć ilość testosteronu we krwi, co przekłada się na zwiększenie pewności siebie i odwagi. Wystarczy, że nasze plecy będą proste , klatka piersiowa otwarta  . To postawa pewności siebie, która pomoże nam poczuć się pewniej przed ważnym spotkaniem, Jeśli  nasze ramiona są napięte, plecy zgarbione a klatka zapadnięta , nasze ciało wysyła do rozmówcy komunikat” Jestem uległy” , ” Nie potrafię odmawiać”, „Potrzebuję oparcia”, „Nie wierzę w siebie” , „Łatwo się denerwuję”. W trakcie ważnego spotkania nie trzymamy rąk na biodrach, bo może to być odebrane jako konfrontacja . Tuż przed wejściem na spotkanie zróbmy głęboki wdech nosem i długi wydech ustami, poczujmy jak nasze ramiona swobodnie opadają w dół. Powtórzmy to dwa razy.

Ćwiczenie 8 – Jak trzymać emocje na wodzy?

Jeśli podczas rozmowy  trudno nam powstrzymać wybuch emocji mamy najmniej dwa konstruktywne wyjścia: przerwać dyskusję, poprosić o odłożenie jej na czas, kiedy napięcie opadnie lub powiedzieć o swoich odczuciach wprost . Pamiętajmy – mamy prawo mówić o swoich odczuciach, nie ranimy wtedy drugiej osoby a jedynie informujemy co się w obecnej chwili z nami dzieje . Wtedy jesteśmy autentyczni.

 

Opublikowane: 11 stycznia 2022

13 grudnia 2021

Spotkanie „Rozmowy o szczęściu i…….” z o.Tomaszem Maniurą, Teodorem Segietem i Piotrem Korabem

Wszystko jest, jak przed rokiem: na szybach srebrne kwiaty
i ten sam obraz w ramach okien; świat biały, jak opłatek…
Będzie wilia! – Uśmiechną się ludzie, do świątecznej zasiądą wieczerzy –
błogosławiony grudzień!…

W przedświątecznym już oczekiwaniu i ferworze przygotowań na najbardziej rodzinne święta- tradycyjnie ostatnie grudniowe spotkanie słuchaczy Uniwersytetu Trzeciego Wieku ma charakter świąteczny i jest rozmową z zaproszonymi gośćmi o szczęściu, rodzinie i tym wszystkim co jest dla nas ważne. Święta Bożego Narodzenia mają w Polsce szczególnie tradycyjny i magiczny charakter.

Spotykają się więc rodzinnie studenci UTW z osobami ważnymi dla lokalnej i regionalnej kultury. Gośćmi tegorocznego spotkania byli trzej niezwykli panowie: o. Tomasz Maniura OMI, Teodor Segiet i Piotr Korab.

Ojciec Tomasz Maniura jest już – tak chyba można powiedzieć- przyjacielem tarnogórskich seniorów, którzy także odkryli walory stworzonej przez niego „młodzieżowej przystani” Niniwa w Kokotku. Ojciec Tomasz Maniura, spotkał się już z nami w 2017 na wykładzie poświęconym jego różnym przedsięwzięciom , a szczególnie ciekawie mówił o projekcie NINIWA Team. Wśród wielu obowiązków kapłańskich znajduje się także jako świetny meneger; od 2016 roku pełni funkcję dyrektora Oblackiego Centrum Młodzieży w Kokotku.

Teodor Segiet jest przede wszystkim znany ze swojej pasji miłośnika sztuki i kolekcjonera sztuki naiwnej( do niedawna dzielił tą pasję ze zmarłą żoną Anną). TEO-PASJE to tytuł wystawy  Teodora Segieta w tarnogórskim Muzeum.

Piotr Korab sprawuje funkcję Naczelnika Wydziału Kultury ,Turystyki i Promocji Miasta  Tarnowskie Góry. Jest więc kreatorem wizerunku srebrnego miasta, dbając jednak przede wszystkim, żeby spełnić kulturalne oczekiwania tarnogórzan.

Trzej niezwykli panowie mówili ciepło i krzepiąco o życiu i odnajdywaniu szczęścia z perspektywy różnych doświadczeń życiowych i tego co nazywamy ogólnie tradycją , a co jest naszym kodem kulturowym.

Wszyscy podkreślili potrzebę realizowania swoich marzeń, aktywności i bycia z innymi ludźmi.

Refleksję ojca Tomasza o szczęściu można chyba wyrazić słowami P. Bosmansa: „Szczęście- tutaj nic nie da się zrobić za pieniądze. Szczęście ma do czynienia z sercem i z miłością- a te są za darmo.”

Pan Piotr podkreślił , że jako młody rodzic doskonale wie jak ważna jest rodzina i wzorce, które wynosimy z domu rodzinnego i przekazujemy swoim dzieciom.

Teodor Segiet przyznał, że świąteczny czas jest w jego domu także czasem rodzinnej tradycji. I choć o potrawach wigilijnych można mówić dużo – nasi rozmówcy stwierdzili krótko- tak jak zawsze – tradycyjnie. Intrygująco zabrzmiała informacja pana Piotra , że – bo ze względów rodzinnych ma aż dwie kolacje- o białym barszczu na płatkach owsianych. Okazuje się, że na co dzień wydaje się nam, że wszyscy robią i jedzą dokładnie to samo; jednak koleje losu zdecydowały, że nasze zwyczaje są uzupełniane dzięki różnym powiązaniom rodzinnym.

Spotkanie z wyjątkowymi gośćmi na pewno pozostanie w pamięci słuchaczy Uniwersytetu Trzeciego Wieku. Można je posumować myślą :

W życiu nie ma takiej chwili, abyśmy nie mieli wszystkiego, co potrzebne, aby czuć się szczęśliwymi. Pomyśl o tym przez minutę (…). Jeśli jesteś nieszczęśliwy, to dlatego, że cały czas myślisz raczej o tym, czego nie masz, zamiast koncentrować się na tym, co masz w danej chwili.”

Spotkanie poprzedziło – też już tradycyjnie- obdarowywanie słuchaczy prezentami w postaci aniołka ( zawieszki na choinkę) i karneciku z życzeniami świątecznymi przez uczelnianych Mikołajów . Prezenty dla Was wykonały Irenka Kita i Grażyna Jurek.

 

Opublikowane: 14 grudnia 2021

22 listopada 2021

Relacja z wykładu „Rak to nie wyrok, wczesne wykrycie ratuje życie”

Debata o zdrowiu pt „Rak to nie wyrok, wczesne wykrycie ratuje życie” poświęcona była chorobom nowotworowym. Debatę prowadziła Poseł Barbara Dziuk -przewodnicząca Sejmowej Stałej Podkomisji ds. Onkologii. Zaprosiła na to spotkanie dr.hab nauk med Dariusza Boronia- ginekologa, dr nauk med Wojciecha Bichalskiego – chirurga, dr nauk med Jana Gębkę – urologa oraz mgr Joannę Śnietkę – podologa.

Debatę poprzedziły badania poziomu cukru, pomiaru ciśnienia, prawidłowego badania piersi na fantomie oraz możliwość skorzystania z porad podologa.

Zaproszeni lekarze zgodnie potwierdzili, że choroby nowotworowe występują powszechnie i stanowią poważny problem społeczny.  W krajach rozwiniętych są drugą, po chorobach układu krążenia przyczyną zgonów. W Polsce rocznie notuje się ok. 150 tysięcy nowych zachorowań. Nowotwory wcześnie wykryte i odpowiednio leczone nie muszą być wyrokiem, od którego nie ma odwołania. Onkologia zajmująca się nowotworami poczyniła w ostatnich latach ogromne postępy. Jako mieszkańcy Śląska mamy  do dyspozycji  Instytut Onkologii w Gliwicach , który  jest jednym z najnowocześniejszym  ośrodkiem onkologicznym i instytutem badawczym  w Polsce . Mimo to z powodu nowotworu umiera prawie co 4 osoba, u której zdiagnozowano tę chorobę. Podkreślali , że istotną rolę w walce z rakiem stanowią badania profilaktyczne. Niestety , jak podkreślił dr Wojciech Bichalski w prowadzonej przez niego przychodni z profilaktycznych badań mamograficznych korzysta tylko 15 % uprawnionych do tego badania  kobiet. Nawoływali także, aby w przypadku niepokojących objawów kierować swoje kroki do lekarzy a nie korzystać z porad osób stosujących metody medycyny niekonwencjonalnej.

Zwracali także uwagę na higieniczny i zdrowy tryb życia, który ma duże znaczenie w profilaktyce nowotworowej .

 

Opublikowane: 24 listopada 2021

8 listopada 2021

Wykład „Radzenie sobie ze stresem- techniki aktorskie do wykorzystania w codziennym życiu”

Gościem prowadzącym  wykład pt ” Radzenie sobie ze stresem – techniki aktorskie do wykorzystania w codziennym życiu”była Pani Agata Śliwa  – aktorka, konferansjer , kierownik produkcji filmowej, instruktor teatralny. Jest absolwentką Wydziału Radia i Telewizji Uniwersytetu Śląskiego. W 2011 roku zdała egzamin aktorski przed Państwową Komisją Weryfikacyjną ZASP i otrzymała tytuł aktora dramatu.Współpracuje z Teatrem  Nowym w Zabrzu oraz Teatrem Trip. Jest współtwórcą autorskiego programu „Przygoda z teatrem BEZ BARIER” , który przeznaczony jest dla osób z niepełnosprawnością intelektualną w stopnie znacznym i umiarkowanym oraz osób autystycznych.

Stres jest naturalną, nieuniknioną częścią naszego życia. Jest normalną reakcją biologiczną każdego organizmu normalnym
fizjologicznym zjawiskiem związanym z procesami życia. Stres towarzyszy każdemu z nas. Jest naturalną reakcją na codzienne wyzwania i życiowe zmiany nie tylko negatywne ale i pozytywne. Pani Agata przekazała nam
definicję psychologiczną i medyczną stresu , jego rodzaje i  objawy , skutki oraz sposoby radzenia sobie z nim. Podkreśliła wagę ćwiczeń oddechowych i rozluźniających w walce ze stresem.

Zdjęcia Helena Domańska

Komentarz Magdalena Latacz

Opublikowane: 8 listopada 2021

28 września 2020

XIV rok akademicki otwarty – relacja z inauguracji

28 września 2020 w Kompleksie Zamkowym”U Wrochema”odbyła się uroczysta Inauguracja XIV roku akademickiego . Uroczystość rozpoczęła się wystąpieniem prezesa stowarzyszenia  Magdaleny Latacz

„Szanowni  Państwo –  słuchacze naszego stowarzyszenia oraz przybyli na dzisiejszą uroczystość goście

Jeszcze nie tak dawno , bo na początku lipca wirtualnie żegnaliśmy rok akademicki  , życząc sobie udanych wakacji i rychłego spotkania się w innej rzeczywistości. Niestety przyszło nam dalej żyć  z  nieproszonym gościem.  I co z tym robić ?  W tym miejscu trafnym jest przyrównania życia do gry w pokera. W pokerze nie mamy wpływu jakie dostaniemy karty ale tylko od nas zależy jak rozegramy partię.  W kontekście tego życzmy sobie zdrowia, udanych działań – odnajdywania swojego dobrego czasu, pełnej humoru i radości filozofii życia  i wygrajmy tą XIV partię , bo taki rok rozpoczynamy.  Jestem przekonana, że tą partię rozegramy z przybyłymi  na  dzisiejszą uroczystość gośćmi , którzy zechcą nam udzielić cennych wskazówek.”

Obecni na uroczystości goście w osobach Tomasza Głogowskiego – posła RP, Stanisława Torbusa- członka zarządu Powiatu Tarnogórskiego, Przemysława Cichosza – przewodniczącego Rady Powiatu Tarnogórskiego, Beaty Kiszel- dyrektorki Muzeum Tarnogórskiego oraz przedstawicieli z Uniwersytetów Trzeciego Wieku z Bytomia i Piekar Śląskich życzyli słuchaczom ciekawych i rozwijających wykładów oraz  zajęć , a przed wszystkim zdrowia i stabilniejszej sytuacji .

Zachowany został rytuał akademicki – odśpiewanie  tradycyjnej pieśni studenckiej „Gaudeamus” przez Henię i Andrzeja Żurek przy akompaniamencie Marii Jankowskiej , przyjęcie oklaskami  nowych studentów   i wykład inauguracyjny „Psychologia biegu życia – od poczęcia do starości” wygłoszony przez  psychologa dr Leszka Woszczka.

Film- Krzysztof Nikiel

Zdjęcia -Helena Domańska

Opublikowane: 29 września 2020

16 grudnia 2019

„O szczęściu i …….. spotkanie z państwem Beatą Kiszel, Jarosławem Myśliwskim i Łukaszem Goikiem

Tradycyjnie ostatnie grudniowe spotkanie słuchaczy Uniwersytetu Trzeciego Wieku ma charakter świąteczny i jest rozmową z zaproszonymi gośćmi o szczęściu, rodzinie i tym wszystkim co przynoszą najbardziej rodzinne Święta Bożego Narodzenia. Święta, które w Polsce mają szczególnie tradycyjny i magiczny charakter.

Gośćmi tegorocznego spotkania były trzy niezwykłe osobowości naszej lokalnej społeczności: Beatą Kiszel, Jarosławem Myśliwskim i Łukaszem Goikiem.

Beata Kiszel jest dyrektorem tarnogórskiego Muzeum; efektem jej krótkiego zarządzania tą instytucją kultury są co najmniej dwa spektakularne wydarzenia- sprowadzenie z Deutsches Bergbau-Museum w Bochum serwisu Carnalla i zakup obrazu autorstwa Franza von Lenbacha, portretu księcia Guido Henckel von Donnersmarcka.

Jarosław Myśliwski jest od wielu lat redaktorem naczelnym tygodnika „Gwarek”, znanym lokalnej społeczności dziennikarzem tworzącym z całym Zespołem Redakcyjnym „kronikę” naszego miasta i powiatu.

Łukasz Goik to młody menedżer – dyrektor Opery Śląskiej w Bytomiu. Jak sam humorystycznie podkreśla jego kariera zawodowa jest w prawdziwie amerykańskim stylu- zaczynał bowiem pracować w Operze w czasach studenckich jako bileter, poprzez różne stanowiska doszedł do tego najwyższego.

Wyjątkowi goście, ludzie sukcesu jak ich postrzegamy mówili ciepło i krzepiąco o życiu i odnajdywaniu szczęścia z perspektywy różnych doświadczeń życiowych. Wszyscy podkreślali rolę rodziny w ukształtowaniu własnego życia i przekazywaniu tradycji swoim dzieciom. Ciekawie o tym dziedzictwie tradycji zabrzmiała myśl pana Jarka Myśliwskiego- że chodzi przecież o podsycanie płomienia a nie podtrzymywanie żaru. Na pytanie o receptę na szczęście podkreślali umiejętność dostrzegania wyjątkowości czasu, który otrzymaliśmy jako największy dar i wyjątkowości relacji z ludźmi, nawet jeśli czasem są one trudne.

Wyjątkowy prezent, który słuchacze Uniwersytetu Trzeciego Wieku otrzymali od pana Łukasza Goika i artystów Opery Śląskiej dopełnił magię tego spotkania; za sprawą wspaniałych artystów: Anny Boruckiej- mezzosopran, Macieja Komandera- tenor i  Larysy Czaban- akompaniament, którzy zaśpiewali kilka kolęd i arię z operetki Lehara „Usta milczą dusza śpiewa” słuchacze poczuli świąteczny klimat.

Spotkanie z wyjątkowymi gośćmi- muzealnikiem, dziennikarzem i menedżerem  z państwem: Beatą Kiszel, Jarosławem Myśliwskim i Łukaszem Goikiem pozwoliło na moment refleksji; refleksji, którą przynosi magiczny czas Adwentu i nadchodzących Świąt Bożego Narodzenia. Jest to czas, kiedy wszyscy stają się poszukiwaczami utraconego czasu i zadają sobie pytanie jak go wykorzystać najlepiej.

Można je posumować myślą: „Ludzie są na tyle szczęśliwi na ile sobie pozwolą”, by uświadomić sobie, że tak naprawdę szczęśliwy jest każdy dzień i każda chwila, która nam jest dana.

 

Stanisława Szymczyk,

sekretarz Tarnogórskiego Stowarzyszenia – UTW

Opublikowane: 18 grudnia 2019

25 listopada 2019

Relacja z wykładu „Czujny senior”

Temat bezpieczeństwa seniorów to temat „rzeka” .  Mimo licznych kampanii organizowanych przez różne instytucje  do sporej grupy seniorów informacje w nich prezentowane nie docierają.  Bywa także , że  w sytuacji zagrożenia i Ci ” uświadomieni seniorzy” tracą głowę. Z drugiej strony staliśmy się  bardziej czujni i  dzisiaj jesteśmy  wyczuleni na kradzież na wnuczka (lub innego członka rodziny, za którego podaje się dzwoniący oszust), na hydraulika, gazownika, , dostawcę prądu, operatora telekomunikacyjnego czy przedstawiciela Ośrodka Pomocy Społecznej, policjanta, urzędnika czy inne postacie z kręgu osób zaufania publicznego . Jednak może się okazać, że  za jakiś upływ czasu złodzieje wymyślą kolejny sposób, by zwieść czujność osób starszych . Dlatego też policjanci z Komendy Powiatowej Policji w Tarnowskich Górach przy współpracy z tarnogórskim oddziałem banku PKO BP , Veolią -PWiK Sp z o.o , Tg Stacją i naszym uniwersytetem zainicjowali kampanię pt „Czujny senior”  Honorowy patronat nad przedsięwzięciem objął Burmistrz Miasta Tarnowskie Góry oraz Starosta Powiatu Tarnogórskiego.   Kampania rozpoczęła się wczorajszym spotkaniem, gdzie prelegenci w osobach :

1/ Damiana Ciecierskiego – rzecznika prasowego Komendy Powiatowej Policji,

2/ Jadwigi Kobasińskiej-  kierownika Zespołu Obsługi Klienta Banku PKO O/Tarnowskie Góry,

3/Marty Bis -prezesa zarządu PWiK Sp. z o.o. w Tarnowskich Górach ,

4/ Sławomira Głaza-  członka grupy roboczej ds. ochrony danych przy Ministerstwie Cyfryzacji

w ramach obszarów  swoich działań  wskazali na strefy zagrożenia seniorów, sposoby reagowania na nie i zapobiegania im. Wystąpienia prelegentów poprzedził film pt „Czujny senior” nakręcony przez Barbarę Zwolińską z TG Stacji przy współudziale Anny Troniny – asystenta zarządu PWiK pokazujący typowe zachowania oszustów i osób poszkodowanych . Role aktorów w tym filmie odegrali nasi słuchacze – Henia Borkowska-Szmatloch, Maryla Witkowska, Jan Gajda i Andrzej Hajduk a swoje domostwo udostępniła  Edyta Spolniewska.

W debacie uczestniczyli i głos zabrali przedstawiciele tarnogórskich władz samorządowych- wiceburmistrz Piotr Skrabaczewski ,  Stanisław Torbus – członek Zarządu Powiatu Tarnogórskiego, Ilona Łuczak – przewodnicząca tarnogórskiej Rady Seniorów , Justyna Gaś dyrektor banku PKO BP z Tarnowskich Gór i z-ca Komendanta Powiatowej Policji podinspektor Sławomir Bylicki.

Seniorze – co warto zapamiętać:

  •  ważne numery telefonów tj  112 Centrum Powiadamiania Ratunkowego i 994 Pogotowie Wodociągów i Kanalizacji
  • policjant nigdy nie zadzwoni z informacją o prowadzonej akcji,
  • policja nigdy nie poprosi o przekazanie komuś pieniędzy, przelaniu ich na konto lub pozostawienie w jakimś miejscu,
  • jeśli mamy jakąkolwiek wątpliwość co do danych osoby dzwoniącej do nas czy podającej się za pracownika jakiejś instytucji, weryfikujmy to. Zgłaszajmy takie sytuacje na policję, konsultujmy z rodziną,
  • pamiętajmy, żeby nie dać się namówić na pozostawienie naszych pieniędzy w jakimś odosobnionym miejscu, koszu na śmieci, nie wyrzucać ich przez okno, nie pozostawiać we wskazanym przez oszusta miejscu,
  • nie udostępniajmy nikomu kodów, haseł czy danych do naszych kont bankowych ,
  • rozmawiajmy między sobą o takich rzeczach, czy to z rodziną czy ze znajomymi, ostrzegajmy się nawzajem.

 

Opracowała: Magdalena Latacz

Zdjęcia : TG Stacja

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Autor nagrania: Gabriela Kokot – Drzyzga z Radia Piekary

 

Filmy : TG Stacja


Opublikowane: 25 listopada 2019

18 listopada 2019

Wykład prof. ATH dr hab Rafała Majznera „Muzyka wokalna S.Moniuszki”

Rok 2019 uchwałą Sejmu RP ustanowiony został Rokiem Stanisława Moniuszki. Postać S. Moniuszki a w szczególności  jego życiorys, dorobek muzyczny przedstawił prof. ATH dr hab Rafał Majzner. Wykładowca a zarazem muzyk- tenor  przy akompaniamencie Marii Jankowskiej- dyrektorki Społecznego Ogniska Muzycznego w Tarnowskich Górach zaprezentował wiele popularnych pieśni i arii operowych S.Moniuszki.

Pan Rafał Majzner jest doktorem habilitowanym sztuk muzycznych w specjalności wokalistyka, muzyk – tenor, pedagog; dwukrotny stypendysta Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego; szczególne miejsce w jego dorobku artystycznym zajmuje wykonawstwo pieśni zarówno z okresu romantyzmu jak i późniejszych epok do współczesności włącznie; solista Opery Wrocławskiej. Do swoich największych osiągnięć płytowych zalicza nagranie Króla Rogera Karola Szymanowskiego w reżyserii Mariusza Trelińskiego oraz udział w produkcji tejże opery w Operze Bastii w Paryżu.
Jego zainteresowania naukowo-badawcze koncentrują się wokół zagadnień związanych z edukacją muzyczną małego dziecka ze szczególnym zwróceniem uwagi na elementy muzyki oddziałujące zarówno na procesy poznawcze, jak i na rozwój społeczno-emocjonalny dzieci w wieku przedszkolnym oraz młodszym wieku szkolnym. W publikacjach zajmuje się czynnikami warunkującymi efektywność i jakość pracy nauczyciela przedszkola i edukacji wczesnoszkolnej, ze szczególnym uwzględnieniem emisji głosu oraz kultury żywego słowa.

       

Opublikowane: 19 listopada 2019